FESCHTV – Wie Sebastian Stan Muskulös Wurde Um Marvels Winter Soldier Zu Spielen

Wie Sebastian Stan Muskulös Wurde Um Marvels Winter Soldier Zu Spielen & FESCH.TV:

Sebastian Stan mag zwar einen Superhelden auf der Leinwand spielen, doch ist sich bewusst, dass der bionische Arm des Winter Soldiers nicht alles alleine stemmen kann. Hier sind die Fitness-Routinen, mit denen Stan in Superhelden-Form kommt.

So wie der Winter Soldier selbst seine Loyalität im Laufe seiner Zeit im MCU geändert hat, hat auch Sebastian Stans Fitness-Routine ähnliche Veränderungen erfahren. Der Schauspieler setzte sich für ein Interview mit seinem Trainer Don Saladino zusammen, in dem er darüber sprach, wie er durch die Marvel-Rolle dazu gezwungen wurde, seine Trainingsmethoden zu überdenken. Bevor er die Rolle bekam, sagte er

Als er zum ersten Mal den Titel des Winter Soldiers trug, begannen sich die Dinge zu ändern. Für Captain America: The Winter Soldier hatte er eine ziemlich einfache Aufgabe im Sinn: ohne Hemd gut auszusehen. Dieses Ziel hat er eindeutig erreicht und noch einiges mehr. Doch das änderte sich, als er die Rolle in Captain America: Civil War erneut spielen sollte. Für Winter Soldier wollte er nur gut aussehen, doch für die Fortsetzung sagte er,

„Ich wusste, dass die Typen um mich herum massiv sein würden. Und da dachte ich mir: ‚Lass uns einfach so breit wie möglich werden.'“

Ein wechselndes Fitnessprogramm | 0:00
Ausführliches Brusttraining | 1:04
Die Arme als Waffe | 1:55
Ernährung ist alles | 2:54
Training am Set | 3:47

Hier der ganze Artikel (auf Englisch):